Морковь да сыр – и салат-минутка на столе: улетает за 5 минут, вкусно и полезно

Морковь да сыр – и салат-минутка на столе: улетает за 5 минут, вкусно и полезно

Хотите приготовить что-то легкое, освежающее и при этом не тратить много времени? Этот салат из моркови и сыра – идеальный вариант! Он готовится буквально за несколько минут, а результат вас приятно удивит. Отличный вариант для легкого перекуса, гарнира к основному блюду или даже как самостоятельное блюдо для тех, кто следит за фигурой.

Ингредиенты:

  • Морковь - 2-3 средних штуки;
  • Сыр - 100-150 г;
  • Чеснок - 1-2 зубчика;
  • Майонез или сметана - 2-3 ст. ложки;
  • Соль, свежемолотый черный перец - по вкусу;
  • Зелень (укроп, петрушка) -  по желанию.

Приготовление:

Очистите от кожуры морковь, натрите ее на крупной терке. Если есть специальная терка для корейской моркови, можно использовать ее – так салат будет выглядеть еще интереснее.

Сыр также натрите на крупной терке. Чеснок очистите и пропустите через пресс или мелко порубите ножом. Если вы не любите ярко выраженный чесночный вкус, начните с одного зубчика.

В миске смешайте натертую морковь, сыр и чеснок. Добавьте майонез (или сметану, или их смесь). Посолите и поперчите по вкусу. Аккуратно, но тщательно перемешайте все ингредиенты, чтобы заправка равномерно распределилась.

Салат готов! По желанию, украсьте его свежей зеленью.